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四川運動器材-運動器材健身路徑-佳杰體育(多圖) :
為進一步滿足廣大人民群眾日益增長的體育健身需求,近年來,區(qū)委、區(qū)政府拿出專項資金,以民生工程為載體,在轄區(qū)范圍內(nèi)對有條件的公園、廣場、小區(qū)實施健身路徑工程,使居民就近健身,做到“健身房”就在身邊。據(jù)悉,今年我區(qū)將建設(shè)完成44條健身路徑, 1至4月,已在22個鎮(zhèn)街建成22條健身路徑,讓更多居民享受全民健身的樂趣。每個鎮(zhèn)街健身路徑工程都包括健騎機、腰背按揉器、三位扭腰器、太空漫步機、太極揉推器等健身設(shè)備。
“區(qū)委、區(qū)政府對于增加公共場所的健身器材非常重視,運動器材蹺蹺板,公共場所的健身器材越來越普及?!眳^(qū)體育局群眾體育科科長石萍說,近年來,雖然每年健身路徑都在增加,但缺口還是很大。尤其是部分社區(qū)和鎮(zhèn)街的健身路徑因為使用不當,損壞嚴重,不僅沒有達到鍛煉身體的目的,還存在安全隱患。希望廣大群眾在鍛煉身體的同時也要愛護健身器材,共同維護好家門口的“健身房”。
速曲線原理;的滑板有兩種,一種是平直的,還有一種是彎曲的,它的滑面是旋輪線。假設(shè)這兩個滑梯的高度一樣,有兩個體重完全一樣的小朋友同時分別自滑梯的頂點處下滑時,先到達地面的不是平直滑板上的小朋友,而是旋輪線滑面上的小朋友。
因為兒童在滑梯上之所以能下滑,是因為受到重力的作用。當滑板板面的坡度不同時在下滑方向上所受到的重力分力大小也不同。重力分力越大的,四川運動器材,下滑的加速度也越大,速度增加的就越快。沿著直板滑梯下滑,下滑的加速度保持不變,速度穩(wěn)定地增加。沿著旋輪線滑梯下滑,開始的一段的滑板的坡度非常大,使得下滑的兒童在非常短的時間內(nèi)取得的下滑速度非常大。
(十)
⑩ 天梯
功能:增加身體的血液循環(huán),增強上肢力量和腰腹部柔韌性,提高肩關(guān)節(jié)承受力,鍛煉平衡能力和協(xié)調(diào)性。
使用方法:使用器材前,先進行適當?shù)臒嵘砘顒印Q貍?cè)面斜梯爬上,雙手握緊天梯橫梁,交替前行。
(十一)
? 步階軟梯
功能:可以鍛煉全身靈活性和協(xié)調(diào)能力;使用戶外健身器材用步行軟梯鍛煉時手抓吊索。
使用方法:腳踩腳蹬向前走,從吊橋一端走向另一端。
(十二)
? 平衡滾筒
功能:鍛煉身體協(xié)調(diào)性、平衡性。
(十三)
? 腰背按mo器
功能:消除疲勞,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),達到保健、康復目的,運動器材組合滑梯,可以疏通經(jīng)絡(luò),運動器材健身路徑,使氣暢通,調(diào)整相關(guān)肚腑功能,提高人體抗病能力。
使用方法:練習著手扶把手,身體靠住按mo器,上下左右緩慢移動。
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